Çimler üzerinde oturduğun zaman gözlerini kapat. Çimen ol. Çimen gibi hisset. Çimen olduğunu hisset. Çimlerin yeşiliğini hisset. Çimlerin ıslaklığını hisset. Çimlerin yaydığı o güzel kokuyu hisset. Çimlerin üzerindeki çiğ damlalarını hisset. Güneş ışınlarının çimler üzerinde nasıl oynadığını hisset. Bir an için bu duygular içinde kaybolacak ve bedenine farklı bir duyguyla bakacaksın.
Ve bunu her türlü durumda yap. Bir nehirde, yüzme havuzunda, kumsalda uzanırken, geceleyin mehtaba bakarken; kumların üzerinde gözlerin kapalı uzanmış, kum tanelerini hissederken. Vücudunu tekrar canlı kılmak için karşında milyonlarca fırsat var. Bunu ancak sen yapabilirsin.
Duymaya, görmeye, dokunmaya, koklamaya başladığın zaman, o zaman
gerçeğin kokusu nu alabilirsin.
